Китайский массаж

Выполняя китайский массаж ань-мо-чжи-ляо, нужно осуществлять такие приемы: растирание, поглаживание, разминание, щипки, поколачивание и прочее. Очень интересный вид китайского массажа – вращательный. Для его выполнения используются кончики больших пальцев, а приемы выполняются на биологически активных точках, стимуляция которых обеспечивает реакцию организма. Фундамент такого массажа Tui-Na.

Китайский массаж условно делится на 2 вида:

- располагая пальцы между бровями, массажными движениями поднимаетесь вверх на лоб, затем по линии с волосами на шею, плечи и руки;

- начало идентичное первому виду, но доводя пальцы до шеи, опускаться нужно не на плечи, а на спину и продвигаться по позвоночнику до тазовой кости, затем на ноги. Выполнить упражнение трижды.

Основные принципы китайского массажа

Tui-Na начинается с приемов, легких по своей силе, затем по мере выполнения упражнений, силу надавливания нужно увеличивать, доводя ее до максимальной для данного клиента. Затем силу нужно вновь уменьшать, возвращаясь к мягким и легким прикосновениям. Таким образом, оттоки крови и лимфы становятся сильнее, в теле чувствуется тепло.

Данный массаж нужно выполнять в медленном темпе, с учетом массажных практик и очередности стимуляции от поверхностной до глубокой.

Выполнение такого массажа на всем теле (голова, спина, грудь, конечности) часто советуется при хронических болезнях.

Но также для выполнения массажа рекомендуется брать в расчет уникальные черты пациента.

Техника китайского массажа

Данный вид массажа обладает уникальной техникой, предполагающей следующее: щелчки, поглаживание, разминание, щипки, поколачивание, растирание и прессинг.

Выполнение китайского массажа предполагает применение массажистками не только рук, но и локтей и даже ступней ног.

Кан Фу, китайский врач, живший 1000 лет тому назад, разработал свод правил этого массажа, а через 200 лет его применяли уже во Франции.

Основные элементы техники китайского массажа

  • используется обе руки, на больную зону Tui-A ставятся спереди 4 пальца в ряд, большой палец – сзади. Суть техники заключается в надавливании с вибрацией. Применяется техника на голове, лбу, шее и ребрах;
  • кулаками давите на мышцы, проходящие вдоль позвоночника Tui-B. Также техника работает на бедрах и коленках. Затем кончиками пальцев вращаете кожу на больном месте Tui-C. Применимо для живота, боков, спины и на нижних конечностях. Начинать выполнять приемы нужно на туловище и двигаться в направлении конечностей. Но если наблюдается оттек ткани, то направление обратное;
  • в одной зоне тела нужно давить и создавать небольшую вибрацию Tui-D, в другой – трижды давить и двигать кожу в стороны;
  • щипки на кожи до ее покраснения. Чтобы лучше скользили руки массажиста по телу клиента, советуют воду, любой температуры, вино или специальные масла. Щипки с оттягиванием Ning – захватывается кожа и оттягивается, зачастую палец при этом вращают. Техника делается, пока кожа не покраснеет;
  • техника Nie, твистинг. Суть – поставьте большие пальцы напротив других пальцев, защипните участок кожи и крутите его. Или положите кисть на этот участок и надавите на него с помощью другой кисти, после – защипните эту кожу, потяните и покрутите ее;
  • с высокой скоростью и ритмом давить AN на участок большими пальцами, сжатой кистью или ладошкой;
  • ладошкой и большим пальцем разотрите МА участок кожи. Еще можно осуществить шипковое надавливание ТАО, которое делается двумя пальцами – большим и указательным. Зачастую, эта техника используется при курьезных ситуациях – обморок, утопление, удушение;
  • подушечками пальцев или ладошкой похлопайте PAI по участку. В большинстве случаев, такое PAI выполняется в зоне подколенной чашечки при люмбаго.